【RUNNING】走ってきた。久しぶりだ。

ほんと久しぶり…
ふくらはぎを痛めてからまともに走れてなかったので、体が固いは息が続かない…

膝周りの筋肉もぎしぎし言う感じだったので、ちょっと辛かった。

どうしたもんか。