FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【Running】走ってきた。今日もつけめんは食べていない…

投稿日:

201105221845.jpg

201105221846.jpg

今日はだいぶしっくりした感じで走れていたのですが、結局痛みが出てきた…
それも最初に股関節が(;゚ロ゚)
まだまだ完調という訳でもないので、しばし我慢のランニングですかね…

シューレースの締め方にちょっと悩んでいました。今日はCW-Xの五本指ソックスで挑戦。
前回はやはり厚みと五本指ということで足のサイズが大きくなってしまい窮屈さが取れない感じを受けました。
しかし、今日は締め方に工夫したおかげが気にせず走ることが出来て良かったです(右膝と股関節の痛みはありましたが)
工夫する点として、右足はしっかりと締めていく。反して左足はゆるめというか、あまり締め付けないように気をつけるところでしょうか。

五月走行距離 93.50㎞

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】12月総括と2012年総括

寒さに負けて平日はまったく走らなかった(´・ω・`)   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよ …

no image

【RUNNING】Trail Running magazine

既刊本なのでけっこう待たされる雑誌。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リ …

no image

【RUNNING】千葉アクアラインマラソンの抽選発表!

\(^o^)/\(^o^)/祝当選\(^o^)/\(^o^)/ つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も …

【RUNNING】走ってきた。2011年走り納め

途中でへこたれそうだった。先日走った時は、久しぶりに膝周りが痛くて辛かった。今日はそんなこともなく走れたが途中でなんか急に辛くなった… 走り終わってみれば、太ももの内側が痛い。 少しずつだ …

まったく足が前に進まず 年末年始走① 6㎞走

全然前に進まないぞ(꒪⌓꒪ )   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リー …

2011年5月
    6月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

カテゴリー

アーカイブ