FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。2011年走り納め

投稿日:

IMG

途中でへこたれそうだった。
先日走った時は、久しぶりに膝周りが痛くて辛かった。
今日はそんなこともなく走れたが途中でなんか急に辛くなった…

走り終わってみれば、太ももの内側が痛い。

少しずつだけど、筋肉へ負担が掛けられるようになってきたのか。

年内には10キロ走れるペースを取り戻そうと思っていたけど未達。
年末年始休暇中はあと3日しかジムへ行けない。この3日間が大事かなと思うのでちょっとがんばる( ー`дー´)キリッ

昨年の10月から現部署へ移ってきて、出張が多くなったり仕事が忙しくなったからか平日にまったく走れなくなった。
すると、土日で伸ばして距離もまったく走れなくなりダイエットも進まず。
進まないというか、後退しているというか(´;ω;`)ブワッ

結局ごまかして走っていた一年だったなと反省。

2012年は初挑戦もあるので、なんとかがんばりたい( ・`ᆺ´・)

お正月元旦走りはじめだな〜

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


  1. さと~ より:

    たくしゃんナイスランです (≧ω≦)ノ 10kmは完走できそうですね ε=ヾ( ・∀・)ノ

    • 匿名 より:

      もちょっとペースを上げていかないと(´・ω・`)
      お正月休み中になんとか10キロ走をクリアしときたい(目標が低い…

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】走ってきた。仕事終わりは久しぶり

外走りの筋肉痛はトレッドミルだとどうなか?   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければ …

東京マラソン2013 EXPO 見てきた

参加出来ないんだけどさ(´;ω;`)ブワッ つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければR …

【RUNNING】走ってきた。まだ痛みとの戦いが続く No.009

今日は少し対痛み対策っぽいのをしてみた。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …

久しぶりに海まで行ってきた♪ 20㎞走

帰ってきたら、体調がおかしくなってきた(꒪⌓꒪ ) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけ …

no image

【RUNNING】Zen NUTRITION Super Drive X & Reload X

以前から気になってたんで買ってみた。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リ …

2011年12月
« 11月   1月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

カテゴリー

アーカイブ