ジム休みの次の日までさぼってしまった…
どうも一度止めてしまうと、さぼってしまうという人としてどうかという(・_・、)
二日ぶりということもあり、ペースを落としてのランニング。時間も一時間も超えられたので良かったかな。
結局、このGWではそれほど距離は伸ばせなかった。
伸ばすことは出来なかったが、連続して走ることが出来たので素地が出来たのかなと思ってる。
GW明けても同じペースで走れればそりゃいいけどね。しかし、土日だけ走っても効果は薄いので、なんとかプラスいち日、走る日を確保したい。
うちの健康診断は秋だったので、それまでにはなんとかね(・∀・)
5月の走行距離 34.74㎞