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RUNNING

走ってきた やっぱりしんどい 6㎞走

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心拍高過ぎ…

 

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ペースは上がらないのに汗かきすぎ。
しばらくどころかずーっと体温が上がったままなのか、汗出っぱなし。

 

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いかに走っていないのかがわかる一週間だったな(´・ω・`)

つくばまですでに1ヶ月切っているし、今週は出張で走れないしとしょんぼりだ。

 

 

 

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