iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
投稿日：
本番前20㎞走は今日まで。
結局昨日とアベレージは同じペースであった。
昨日と違うのは、入りのペースが早め。
けど、10㎞折り返してからのペースが遅い…
確かにスピードを上げにくかった(´・ω・｀)
最後は無理矢理上げてのペースなので、5’40”を保つのは少し難しいのかもしれない(´Д｀)
さて、3/24の本番はどのくらいのペースで走れるのだろうか(ΦωΦ)
練習はあと一回！
つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m
執筆者：takunosuke
関連記事
いつものペースの走り。これでは10キロ1時間20分近くなる。 歩くとこんな感じ。 時速11キロペースだとこんな感じ。けど、無理！！こんなペースで10キロなんて走れなーいヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!! …
先週末連休初日にプールで泳いでいる最中に右足腓返り(꒪⌓꒪ ) 体調がすぐれていたなかったこともあって連休は全てお休みにしたにも関わらず、連休明けからダウン。 午後早退とかしてしまった… 病院に行って …
鎌倉アルプストレイルのコースですが… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけれ …
本日もなんとか歩きながらでも10キロ走破した。 クールダウン後、ストレッチなぞしてたら急な眠気とともに気を失いそうに… 今日は水分も一本余分に準備、さらにウイダーインゼリーも用意してたので僕的には準備 …
4㎞のつもりがあと200mで5㎞だったので、そのまま追加ｗ つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もし …
