足が痛んできたので途中で止めてしまった…
10㎞超えて走りたかったのですが…
最後の1㎞はペースを上げてみましたが、それでも5’30”切るくらい(´・ω・`)
ペースを上げた走り方忘れてしまったようです(・_・、)
今月は距離も伸ばせてないので不安です(´Д`)
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足が痛んできたので途中で止めてしまった…
10㎞超えて走りたかったのですが…
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ペースを上げた走り方忘れてしまったようです(・_・、)
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執筆者:takunosuke
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ここ最近ペースが上げられずしょんぼりです…
涼しくなるまではしょうがないですかね(´・ω・`)