今日は20㎞までと思ってましたが、途中で雨というか土砂降りに遭いそのまま帰宅(´・ω・`)
がっでむ。
しかし10㎞を過ぎたあたりから体がきしむ気がするw
ペースが上がらないどころか体が重く動きも渋い。
辛いランニングとなりました。
7月に入ってからいまいちペースが上げられない。
ちょっと悩む。
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ナイスラーンε=ヾ( ・∀・)ノ 1回の走る距離がのびてきてますね(`・ω´・;)キリッ
ありがとございますー!
走る回数が減りそうなのと、距離を伸ばした練習をしたいなってことで(´Д`)
10㎞過ぎると急に辛くなります…
ハーフの大会出たいな(´・ω・`)