- 2012.06.15
- Running,
【RUNNING】走ってきた。本日は代休だった!
炎天下(でもなく曇ってた)で、水分補給しないで走った… あかん…
FlickStep.Net iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
炎天下(でもなく曇ってた)で、水分補給しないで走った… あかん…
ふだんも最低限10㎞走りたいと思って実践してみた。
ご入学おめ! 当初ここへ来る予定ではなく、違うお店に行ったら改装中だった(´・ω・`)
ある骨なお方がよく来訪してるとか。つけめんおいしいの?と聞いたら知らない言うんで来てみました。 打ち合わせでむしゃくしゃしてただけとも言うけど(・´з`・)
久しぶりの二度走り♪
今回の新作ケーキふたつめ〜
昨日は雨で走ることが出来ず…休出もしてたし(;´Д`) 一週間ぶりに距離を伸ばして走れた(*´ω`*)
美味しそうに見えない…(´・ω・`)
本日は休出でお仕事。ただし、午後一番から作業での立ち会いがメイン。 なので、比較的時間は自由になるってことで。
さらにペース上げて走ってみた(・∀・)