さらにペース上げて走ってみた(・∀・)
スパッツではなくてゲイターで。
さらにadizero RENで。
きょなんヒルズ以来足が大きくなっいるような…
かなりきつい(´・ω・`)
最初の1㎞は5分切ってたのかΣ(´Д` )ウオッ
えらい苦しいなと思ってたら…
初っぱなからぜーぜーと言いながら走ってたら時間も早かったので人が居て恥ずかしかった(´・ω・`)
さすがに途中ペースは落ちてしまったし足もピキピキと…
最近は楽なペースでしか走ってなかったので心肺機能アップの練習も必要だなぁ…
FlickStep.Net iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか