FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。今日もペースアップ!!

投稿日:

IMG

さらにペース上げて走ってみた(・∀・)

IMG

スパッツではなくてゲイターで。
さらにadizero RENで。

きょなんヒルズ以来足が大きくなっいるような…
かなりきつい(´・ω・`)

スクリーンショット

最初の1㎞は5分切ってたのかΣ(´Д` )ウオッ
えらい苦しいなと思ってたら…

初っぱなからぜーぜーと言いながら走ってたら時間も早かったので人が居て恥ずかしかった(´・ω・`)

さすがに途中ペースは落ちてしまったし足もピキピキと…

最近は楽なペースでしか走ってなかったので心肺機能アップの練習も必要だなぁ…

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


  1. 虎の咆吼 より:

    うぉっ…速い。

    5Km26分切りは若者のペースですね。

    # 走り始めて25分前後って、一番きつい…自分的に一番めげそうになるタイミングw

    • takunosuke より:

      若者…(・´з`・)

      確かに25分過ぎから調子よくなりますね〜。
      ぼくはまず3㎞までが体が動かなくて、5㎞までなんとか走ると距離が伸びていきます(ノ´∀`*)

      このペースでずーっとは走れませんw

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】きょなんヒルズマラソンハーフに出場してきた

昨年も参加したきょなんヒルズマラソンハーフを、また挑戦してきました。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている …

【RUNNING】10月総括

フルマラソンを走ってこれか… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …

【RUNNING】走ってきた。GWひとり集中合宿後半の部⑦

ι(´Д`υ)アツィー つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録を …

なんとか走り切れた 20㎞走

久しぶりの海。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしく …

【RUNNING】!注意!本コースとかなり違います!鎌倉アルプストレイルラン試走反省会

鎌倉アルプストレイル前半のポイントになる大平山山頂。 山頂いうほどの標高はないですけど( ゚д゚ ) それにしても人凄い。木の陰になってますが、ランチ中の団体がうじゃうじゃ。斜面でもうじゃうじゃ。 ( …

2012年6月
« 5月   7月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

カテゴリー

アーカイブ