【RUNNING】走ってきた。夜ラン 気になったのは足の痛み。

距離は短く。

ペース少し速めですね…？

あれ？

前頸骨筋の痛みを防止するために工夫をして走ったのですが、今度は今度でシューズが緩めになってしまい、余計に走りにくかった…

それでも工夫すれば改善出来ることもわかってきたので、もう少し対策を進めてみよう。

ただ、右足と左足の運びが違うんだよなぁ…(´･ω･`)