FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。久しぶりに連続走破(30分だけどね)

投稿日:

IMG

どうやら、こんなペースならなんとかなるようだ…

ずーっと足が痛くなってしまい、走ることが出来なかったがなんとか30分は走り切れた。
痛みがなかった訳ではないので、根本的な原因が取り除けたとは言えない。

今日はテーピングもしてなかった。
した方が足は楽かな。

明日はしっかり距離を伸ばしてみよう。

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

久しぶりに海まで走ってきた 20㎞

雲が多めで、風も強めでしたが蒸し暑い(;´Д`) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけれ …

【RUNNING】ペースを保てるでしょうか?

本番前20㎞走は今日まで。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登 …

【RUNNING】走ってきた。が、気分が乗らない…

長距離を…と思いましたが急遽短い距離で。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …

no image

おわび 12/8 鎌倉アルプストレイルラン大会で検索されてきたみなさんへ

  昨日ブログに上げた12/8 鎌倉アルプストレイルランルートの記事は諸事情により削除させて頂きました。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方 …

走るか走らないかは着替えてから考える 5㎞走

そしたら走るからw   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録を …

2012年1月
« 12月   2月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

カテゴリー

アーカイブ