FlickStep.Net iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
ちょうど10㎞くらい。ただしほとんど歩いてますね… まだまだ本調子ではないのが悔しいですけどのんびりペースで走れました。 次は1時間まるまる走りたい。
さらに今日はプールもと思ったのですが、残念なことに混んでたりマナーが微妙だったりしたので2往復くらいでやめてしまった。
もう7月も終わり、8月はもっとがんばって走りたいし泳ぎたいですね(>_<)