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RUNNING

6日連続走完了 5㎞走

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スクリーンショット 2013 08 15 21 22 58

急に思い立って平日もなんとか走ってみました。

 

まあ、直帰できる日が続いていただけというのもありますが(;´∀`)

 

スクリーンショット 2013 08 15 21 23 59

ごはん食べて1時間くらいしか経っていないとなんかペースがあがらない…

 

スクリーンショット 2013 08 15 21 24 54

で、困るのは走った後お腹すくこと(´・ω・`)

けっこうがっちり食べたとしてもお腹空くんですよ…
これは悩ましいどうしたもんだか。

食べずに走るとふらふらするしw

 

さて、連続走に挑戦している訳ではないので、1週間に最低一日は休む。ってことで明日は休足日とします(*´ω`*)

それにしてもふくらはぎが筋肉痛で痛いです(;´∀`)

 

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