iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
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今日も抑えて…
抑えてとか思っていたら、なんか他のところが痛くなってきた(^◇^;)
膝の下部分が痛い(´･ω･`)
これはシンスプリントと原因は一緒っぽいですね…
先日膝立したりして動いていたのでそこからなんか変ですね(´･ω･`)
距離走れないのでペースを上げたくなるみたいですが、ちょっと抑え気味で我慢しよう(・´з`・)
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執筆者：takunosuke
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