FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】今日も暑かったですが、距離を縮めてペースアップ 14㎞

投稿日:

スクリーンショット 2013 06 22 15 49 11

海コースを途中で折り返して15㎞のつもりが14㎞(;゜ロ゜)

スクリーンショット 2013 06 22 15 50 57

ここのところまったくペースが上げられなかったので、ちょっと安心しました。
ほんとに調子がよくなかったんだなと…

スクリーンショット 2013 06 22 15 51 47 

なんかペースが速いなと思ってたけどそんなでもないw
それでもここ最近の㎞6分半近いペースよりは良いのかなと思う。

ペースが上げられない主原因は体重すぎ、食べ過ぎで胃がもたれてしまっていて体がだるい。

そう言えば毎日の様に飲んでましたし、食べてたし(;゜ロ゜)

きちんと節制して走るペースと距離を戻したい。

 

 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ちばアクアラインマラソン2014 10/19(日)開催の概要が発表されましたよ

> エントリー方法など詳細情報が発表されました! つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけれ …

GARMIN Forerunner 910XT (8)GARMIN Forerunner tcx to NIKE+ Converter & Uploader を使う方法

  Nike+ランニングをしている人でNIKE+を利用している人は多いだろう。iPhoneでは標準でNIKE+iPodがあり、GPS取得データを利用したNIKE+Runningもありますし。 GARM …

no image

第4回 きょなんヒルズマラソン エントリー!

第4回 きょなんヒルズマラソン – スポーツエントリー エントリーまだかなぁと思ってたら告知なしで始まってましたw       つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうござ …

東京マラソンEXPO 2015 を見てきた

落選してるけどさ!!   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録 …

【RUNNING】走った。2012年4月総括

走行回数17回総走行距離 129.5㎞ ちなみに3月の総走行距離 81.92㎞なので、大幅に増えた。とは思う。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログ …

2013年6月
« 5月   7月 »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

カテゴリー

アーカイブ