【RUNNING】走ってきた。走るのが少し辛かった。

1月2日以来。3日はさぼったから…

体が動かなかった。
よくわからないところが突っ張ってしまって足が全然前に出ない…
辛いなぁ。

途中歩いたけど、今日の目標は5㎞

ただ、あまりにも走れなくて悲しかったので追加で1㎞
1㎞だけと思えればなんとかなるもんだｗ

1㎞走って休憩…x10をすれば10㎞だね(ΦωΦ)

総走行距離 20.62㎞ （走行3回目）