iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
投稿日：
海コースを途中で折り返して15㎞のつもりが14㎞(;゜ロ゜)
ここのところまったくペースが上げられなかったので、ちょっと安心しました。
ほんとに調子がよくなかったんだなと…
なんかペースが速いなと思ってたけどそんなでもないｗ
それでもここ最近の㎞6分半近いペースよりは良いのかなと思う。
ペースが上げられない主原因は体重すぎ、食べ過ぎで胃がもたれてしまっていて体がだるい。
そう言えば毎日の様に飲んでましたし、食べてたし(;゜ロ゜)
きちんと節制して走るペースと距離を戻したい。
つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m
執筆者：takunosuke
関連記事
消して間違いではなく(ΦωΦ) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …
平日3日目。 30分しっかり走っても良かったですが、あえて止めた。 今週は明日までしか走れない。金曜日はジムお休みだし… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうござい …
あまりに寒くなりすぎていて、走る気力がなかった… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も も …
【RUNNING】GARMIN Forerunner 910XT （3）基本セッティング① ”Run Setting”
異様に設定項目が多いGPSWatchですが、使い切れる訳もないので基本設定とした押さえた項目だけをメモ代わりに載せておきます。 ※あくまで英語版Forerunner 910XTでのお話です。ご注意下さ …
【RUNNING】走ってきた。まだ痛みとの戦いが続く No.009
今日は少し対痛み対策っぽいのをしてみた。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …
2020/01/01
