FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING BOOK

【BOOK】Sports Graphic Number Do Spring 2013 フルマラソン100人のマイ・ルール (Number PLUS)

投稿日:

P3182044

買わない( ー`дー´)キリッ
とか、思ってましたがなんか誘惑に勝てずに購入w

 

巻頭の瀬古DeNA監督と高橋尚子さんの対談だけでも読む価値がある。
って、この雑誌Qちゃん多いよね?

金哲彦さんの目標タイム別練習法もとても参考になりました。
大会寸前に読むのではなくもっと前に読んでおきたかったようなw

マラソンはレベル毎に練習方法が色々あると思うのです。
サブ3の人の練習を初マラソンの人がマネできる訳がないですし、怪我します(;゚ロ゚)

同レベルの人でも練習は様々ですが、自分に合う練習の参考になれば良いかなと。

さて、自分の練習が正しかったのか、間違っていたのかの審判が下る(´Д`) 

 

 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING, BOOK
-,

執筆者:


  1. さと〜 より:

    たもんさんが出てる (・д・)

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

おにゅーのシューズを検討しよう(独り言) newbalance RC1100 M1090

シューズがくたびれてしまったので、そろそろ買い換えないと。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も …

no image

【RUNNING】「アミノバイタル」ゼリー SUPER SPORTS

先日はじめてかった「アミノバイタル」ゼリー SUPER SPORTS 148円だった。 高いとも思わなかったんですが、今日マツモトキヨシに寄ったら 100円だったΣ(´Д` )ウオッ 3月いっぱいはこ …

【RUNNING】走ってきた。本日は半休でしたので!

どこかに出かければいいのにね… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRS …

no image

【RUNNING】鎌倉アルプストレイル ④ 北鎌倉〜稲村ヶ崎

ゴール!! ※アップロードを忘れていて慌てております。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろ …

no image

定期的にグローブを落としてしまうのでまた購入 NIKE RUNNING GLOVES RN1502

よく落とすんですよ、グローブとかマフラーとか(꒪⌓꒪ )   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も も …

2013年3月
« 2月   4月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

カテゴリー

アーカイブ