iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
投稿日：
昨日は痛みが引かなかったので、8㎞で止めてみましたが、今日は距離を伸ばしてみる。
910XTを途中停止して、そのまま再スタートを忘れてました(´・ω・｀)
トレイルランの時は止まっているような速度になったりするのでオートストップ機能は使ってなかったんですよね…
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
昨日に引き続き膝を気にしながらのペースだったので、のんびり走行。
最初の5㎞くらいはなんか痛みが出てましたが、それ以降はだんだんと痛みが出る感覚が長くなってきて、最後は気にしないで走れてしまいました。
ただし、走り切った後は少ししくしくと痛んでましたので、まだ完治してないんだなと。
トレイルのように登り下りと負荷が大きくなければ、痛むと思うのでまだまだ安静で走るべきかな(´・ω・｀)
つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m
執筆者：takunosuke
関連記事
トレッドミルだと、外で走るペースと同じには走れず…感覚的にはこの数値（時速8.2キロセット）この辺が違和感ない状態。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます …
もやもやとした時はがっちり走ってすっきりしたい(´･ω･`) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も も …
もう1月終わりですけど… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …
自主練習は3ヶ月振り。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録を …
昨日の風が嘘のように気持ちよい天気(ΦωΦ)午前中はひどい風だったようですが、午後は気持ちが良い程度でよかったです♪ つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます！ 初めて当 …
2021/02/08
2021/01/24
