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RUNNING

【RUNNING】100㎞マラソンは誰でも快走できる

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100㎞マラソン版ですね。

通常の本屋さんの商流ではないのでなかなか手に取れず…

今まで刊行していた岩本コーチ本の補強版でしょうか。

この本は手に入れにくいのですが、既刊本で2冊ほど新書で販売してます。
ぜひ手に入れておくととても参考になるかと。
ぼくも大会前に読み直したりしてます〜w

まださらっとしか読んでないので、もう少しじっくり読み込みます。

 

 

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執筆者:


  1. さと〜 より:

    ぼくも読んだヽ(・∀・ )ノ キャッ キャッ 参考になる事が沢山あったけど、一番実践しているのはP161の最後の2行かもしれません(*´・ω・`*)ゞテヘ

    • takunosuke より:

      確かに!(P161最後2行)これはランニングライフハックですな(ΦωΦ)

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