【RUNING】走ってきた。気力なく…

10㎞以上は久しぶり…

まあ、ゆっくりペースです(´･ω･`)

それにしても疲れてしまいました…
ぎっくり腰から復帰後、仕事終わって帰宅後10㎞走れていたんですがそれでもやはり鈍っている(・_・、)

今日は出かけてから走りだしたこともあってテンション低め。
帰りは変な人に絡まれるし(´･ω･`)

さて、明日は9月最終日なのでちょっとがんばりたい( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ