最後に実走しての感想を…
踵のソールサイズが小さかったのが、一番の決めて。
最後まで迷っていたnew balanceのRC1300とかRT100の踵の大きさを見て、なんか気が付いてしまった。
大きい方が正しいのかもしれませんが、ぼくは左右の足がぶつかるような違和感をたまに感じて嫌だったことを思い出した。
だったら、小さいのはどうだろうか？
踵着地でソールが狭ければフラフラするのかもしれませんが、長いことトレッドミルで走っていたのと、minimusでベアフット（それほど意識してませんが）の練習をしていたので、問題にならないのではないだろうかと。
実際には踵の方が先に設置しているような気もしますが、着地時足の裏で一番荷重がかかっていると感じるのは、親指と人差し指の下辺り（土踏まずとのちょうど真ん中辺り）
オーバープロネーション対応のシューズとかだと、余計に足が痛くなたりすることもあるので、RENで感じる負担はずいぶん楽になりました。
それでいてふらふらしないので、今まで履いたランニングシューズでは一番違和感が少ないのと思ってます。
前へ動く感覚も強く、足がぐるぐると回ります。
なので、いきなり走ったら疲れましたｗ
久しぶりに筋肉痛に…
あくまで感覚ですが、反発が強く感じるシューズなので足が前に戻ってくるのが早いなと思ったりします。
よいことばかりではないので、以下に問題点を（あくまで個人的な）
・左足小指が痛い。
履いた時だけで走り出すと治まる。これは他のシューズでも感じることなので、RENの問題ではなく、ぼくの左足小指の問題かw
・右足小指と薬指が靴擦れ
ここが靴擦れになったのは、はじめてでした。
ぼくは五本指靴下なので直接当たらないような気がするんですけど。
右足の指は全体的に動く。
右足の小指、薬指の上（甲側）の隙間が気になる（これも他のシューズでも同様に感じる）
・右足右側が痛む。
右足の足の裏外側とでもいうのか。 走っているときは、なんともないのですが、走り終わるとズキンと痛む。数分もすると治まる…
ソールからはみ出ているのか…
・アッパーが柔らかいので、サイズが合わせにくい
良い点だとも思いますが、悩むもとかな…
ぼくみたく甲のできちんと合わせたい時はある程度柔らかくないと、足先とのバランスが取りにくいのが悩み。
小さいサイズでも履けてしまう問題点があるような気もします…
実際のところ、ソックスで合わせていけばクリア出来るレベルになってきました(；´Д｀)
ソックスが同じ厚さなら、五本指を止めて通常のものにしてみるとか、五本指でも薄めのものを選ぶとか。
シューズはどうしても走ってみないと結果はわからないと思います。
購入時は出来るだけ普段履いているソックスを持っていくとか、違和感ないように準備を出来るだけしてみることかなと。
走り方でも全然違いますしね…
色々なタイプのシューズを履いてみて、自分自身の経験値を上げていくと選ぶ基準が出来てくると思います。
また、はじめてシューズを購入したときのタイムと、今現状のタイムはまったく異なるようになって来ていると思います。
ですので、いつまでも同じシューズで良いとは限らないので気になったらどんどん履いてみるのが良いのかな。
と、まだ10㎞とハーフ一回しか走っていないぼくがいうのもなんですが、初心者ほど道具が大切だと思うので、少しでも参考になればと….
【RUNNING】adidas adizero Takumi REN ② | FlickStep.Net
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