FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。GWひとり集中合宿後半の部⑨

投稿日:

IMG

GW最終日ですが…
なんか辛くて走れなかった(´・ω・`)

暑いι(´Д`υ)アツィー 

IMG

もう一周すらする元気もなく(´・ω・`)

スクリーンショット 2012 05 06 15 16 52

ペースも上がらず…
これだけ暑いと走っているときよりも、止まった後の方が汗が噴き出ますよね(;´Д`)

最後くらいびしっと走りたかったなぁ。

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


  1. さと〜 より:

    だんだん暑くなってきましたね(+ω+ ) 3km走って1km歩いてまた3kmとか、朝や夜など涼しい時を狙うのも良いですよヽ(・ω・ ) 脱水症状には気を付けてくださいね(`・ω´・;)キリッ 無理なく楽しく走りましょうε=ヾ( ・∀・)ノ

    • takunosuke より:

      休憩をしっかり入れて走るってのは考えてなかったです…(´・ω・`)
      次の土日はその形で組んでみたいと思うです!

      脱水症状は怖いのでしっかり対策しまっす(´・ω・`)

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

【RUNNING】プロテイン購入

DNSの安いやつのちっさいやつ。大きいの買う余裕がなかった…orz オッシュマンズで安売りはがきが来てたので使った。 いつも思うんだけどどうしてオッシュマンズの店員さん(レジ)の人ってあんなに嫌そうに …

走る体力が落ちてしまっている 10㎞走

筋肉痛が酷い(;゜ロ゜) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録 …

【RUNNING】気持ちよい天気の中走ってきた

まだ膝は本調子ではないのですが、距離は伸ばせた。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけれ …

(超久しぶり)走ってきた DNF明けの5㎞走

自主練習は3ヶ月振り。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録を …

【RUNNING】走ってきた。やはり筋トレが重要か。

さらっと30分で終了。ふだん走らないんだからもっと走ればいいんだけど… 今日も筋トレしたのですが、やはり腹筋系が辛い…今まで出来たことは全然出来ない。以前は毎回走る前にやってい …

2012年5月
« 4月   6月 »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

カテゴリー

アーカイブ