今日はちょっと距離を伸ばした。
コースはいつもの青葉の森公園。
昨日はなんか遅かったのですが、今日は普通。
お天気が良かったのでちょっとしんどかった(;゜ロ゜)
水分も多めに取って良かったかも。
さらに今日は、昨日に引き続きはじめてのシューズで走りました。
ジムのトレッドミル用として昨年購入。
なんだかんだと一番走っているシューズ。
ASICS Product Site（TJR490）マラソン・ランニング商品インデックス-エリートレーサー-L.S.D.-アシックス・ラブランニング
こちらは新型ですけど、ぼくのはひとつ前モデル。
購入当時、外で走ったらダメですよと言われていたｗ
さて、早速走ってみると、昨日のMR00とまた違いしばらくぎくしゃく(;゜ロ゜)
さすがにMR00と違ってソールのクッションはあるので、衝撃はそれほど来ない。
走りなれているからか、比較的楽に走れるようになるのに時間がかからなかった。
シューズが軽いなとか、思う前に、小さいなと思った。
MR00と比べてではなく、外ラン用のASICS KAYANOと比べてだ。
変に足がぶつかったりしないので、気を楽に走れました。
それでも最後に気になったのは、足が全体的に筋肉痛になっていること。
太もも前面もですが、裏面も、さらにふくらはぎからアキレス腱に掛けても(^◇^;)
ハーフ走った先週ならまだしも今日は8キロ、昨日は6キロと全然走れてないのに(´･ω･`)
走っている途中、5キロくらいで左足膝下あたりがしくしくと痛かった。
やっぱり負担が大きいのかなと思っていたら、1キロくらいで収まった。
なんでしょう？シューズが違うと色々とあるのかなとちょっと心配。
そんなこともあって、今日は8キロで止め。
天気が良くて暑かったというのもありますけどね(´∀｀)
気になったシューズの違い。
お家に戻って写真に撮ってみました。
左からASICS KAYANO、ASICS GEL-DS SKY SPEED、NewBalance minimus MR00
全部同じサイズだと思ったんだけど(^◇^;)
（KAYANOだけあらためて確認します…）
KAYANOはワイドモデル
SKY SPEEDは標準モデル（1種類しかない）
MR00は2Eモデル
ソールの厚さは外からだけで判断出来ませんけど。
それでもこんなに違うのか(;ﾟロﾟ)
特にKAYANOは地面との接地面も横に広く、自分の足よりもかなり大きいものを履いている感じになります。
その辺の違和感がとても大きかった…
さて、昨日、今日と新しいシューズとジムの用のシューズではじめての外ランをしてた訳です。
体に掛かる負担の心配があるのですが、KAYANOは引退させて、MR00とSKY SPEEDをメインに走っていこうかなと。
はじめてのマラソン大会10キロと先日のハーフを一緒にがんばってくれたので、ちょっと寂しいですけど(´･ω･`)
置く場所もないので、一時的に仕舞ってしまおうと思うです。
さて、新しい相棒でまた練習をがんばろう(*´Д｀)