【RUNNING】ランナーズ 2012/3
単純なので、マラソン大会後に購入。 他にも色々あったと思うんですがたまたま売り切れ。ちょっと悩んでいるシューズが特集だったので購入。 せっかく完走したんでモチベーションを落とさないように(๑′ᴗ‵๑)今日はジム休んでしまったけど…
FlickStep.Net iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか
単純なので、マラソン大会後に購入。 他にも色々あったと思うんですがたまたま売り切れ。ちょっと悩んでいるシューズが特集だったので購入。 せっかく完走したんでモチベーションを落とさないように(๑′ᴗ‵๑)今日はジム休んでしまったけど…
10㎞マラソン当日から痛む筋肉痛。特に太もも。 ちょうどプロテインが無くなってしまってたので、こちらでタンパク質補給。 こんだけ痛んでいると、ちょっと辛いので早めに復旧するためにもと… 当日からなのですが、とてもお腹が空くのです…困った(;゜ロ゜)なんか体重増えてるしｗ
またもチーズ♪ 今度も白カビチーズ。