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RUNNING

【RUNNING】走ってきた(昨日)

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昨日のことですが、仕事終わってから走りました。

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せっかく走ったのですがここのところ悩ませている左足(前頸骨筋)の痛み。

それも左足だけ。

色々調べていますが、なんか左足だけ内股になっているような気がする。

と、実は昨年調べたデータがあるのですが、やはりややアンダープロネーションでした。

ただし右足…

これって、また足が小さくなってて足が合わなくなっているのでは?
特に左足の方が小さい(幅と囲い)
甲は高いけど。

うーん…

 

 

 

 

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執筆者:


  1. さと~ より:

    ぼくと同じかも( ゚д゚)ハッ! ぼくの場合はヒザを痛めたので、asicsで走り方を計測してもらって自分にあったシューズを選んでもらって、購入しました(`・ω・´)ゞ 今でもそのシューズを履いてます(≧ω≦)ノ

    ※計測料金は2000円ですが、シューズを買えば無料になります。

    • 匿名 より:

      おっなじー(*´ω`*)
      新橋のASICSのお店で計測して、新しいシューズ買いました〜。
      去年のことですね…
      当時股関節の痛みと膝の痛みがあって計測してもらったんですけど、それ以来は今のような痛みとかなかったので(´・ω・`)

      まずはソックスがダメになったから明日買ってこようかな(・∀・)

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