2011年6月11日

【Running】走ってきた。まだ本調子にはほど遠い…

前日走っていない。さらに休日の日のジムは特に走れない… 体が鈍っているとかではない。 どしたもんだか。 最低一時間以上10㎞を目標に走りたいんだけどな。゚(゚´Д`゚)゚。 今日は試しに時速12㎞で走ってみた。 転ぶかと思ったよ(; ・`д・´) 明日はしっかり走りたいからまたペースを落として走ろうっと。