- 2011.06.27
- Running,
【Running】走ってきた。朝からげんなりしたけどさ。
休みの日はこの2倍から3倍は走りたいところです… 痛みというのが出なくなったので、あとはがんばるだけかな。 6月走行距離 81.89㎞ 最低目標の100㎞も苦しくなった…
RUNNING
- 2011.06.26
- Running,
【Running】走ってきた。けど、なんかお腹がすいた…
連日の水分取りすぎが効いているのか、いまいち体調がよくないような… さらっと走って終了。お腹空いたし（これか！？） 6月走行距離 76.85㎞
- 2011.06.25
- Running,
【Running】走ってきた。今日はちょっと距離伸ばせた。
今日はてれてれとちょっと長めに走れた。 いいぞいいぞ。 明日もてれてれっと(´∀｀) 6月走行距離 70.29㎞
- 2011.06.25
- Running,
【Running】走ってきた。また裸足。
ソックスないのは気持ちいいけどだんだん靴擦れが出てくるから痛い… 両足のくるぶしの下からアキレス腱に掛けて跡がついてしまった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ どすればいいかな 6月走行距離 63.23㎞
- 2011.06.25
- Running,
【Running】走ってきた。とりあえず走る。
ソックスを忘れて裸足でシューズを履いて走った訳です。 裸足でいんじゃね？(꒪⌓꒪ ) 6月走行距離 59.02㎞
- 2011.06.19
- Running,
【Running】走ってきた。びしっとは走れなかった
今週はちょっと忙しくなりジムまで足が伸ばせなかった… さらに食べ過ぎでだらだら… 反省しかり｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今月も残り10日ちょっとなのにこの距離しか走れていない… 少し平日のペースを上げていこう。 6月走行距離 50.41㎞
- 2011.06.17
【Running】走ってきた。ちょっとだけど気持ち良かった。
ブログに書くのを忘れてました。 実は休日に走るよりも仕事後の方が体が動く気もする。 もちろん疲れもあるから一概に言えないかもしれませんが。 だからこそ金曜日ジムお休みは痛いなぁ。 今週はお客様先に常駐することがあり、なにも出来ず不便。仕事もね。 せっかくの土曜日も仕事になったので辛いですが日曜日はがんばって走るです。
- 2011.06.13
- Running,
【Running】走ってきた。走った事実だけで満足としよう。
寝不足が酷く体調はガタガタ… 今日は一日年休の予定だったのですが、午前中ミーティングに出席してとのことでしたが、紙切れ一枚頂くだけだったのであんまり意味はなかったな… 軽くさらっと走って終わり(・´з`・) 6月走行距離 38.58㎞
- 2011.06.12
- Running,
【Running】走ってきた。まだまだ走れない..
今日は本調子じゃないので結局目標の半分で終了。 無理すれば走れますが、そこまでしてどこか故障してもと思ってやめた（言い訳ですね） まったく走らないよりはマシってことでだと思うんで、ジムへ通うのが嫌にならない程度に… 6月走行距離 37.07㎞
- 2011.06.11
- Running,
【Running】走ってきた。まだ本調子にはほど遠い…
前日走っていない。さらに休日の日のジムは特に走れない… 体が鈍っているとかではない。 どしたもんだか。 最低一時間以上10㎞を目標に走りたいんだけどな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今日は試しに時速12㎞で走ってみた。 転ぶかと思ったよ(； ･`д･´) 明日はしっかり走りたいからまたペースを落として走ろうっと。