急に思い立って平日もなんとか走ってみました。
まあ、直帰できる日が続いていただけというのもありますが(；´∀｀)
ごはん食べて1時間くらいしか経っていないとなんかペースがあがらない…
で、困るのは走った後お腹すくこと(´･ω･`)
けっこうがっちり食べたとしてもお腹空くんですよ…
これは悩ましいどうしたもんだか。
食べずに走るとふらふらするしｗ
さて、連続走に挑戦している訳ではないので、1週間に最低一日は休む。ってことで明日は休足日とします(*´ω`*)
それにしてもふくらはぎが筋肉痛で痛いです(；´∀｀)