FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

Blog Menu

みなさんもお気を付け下さい…

投稿日:

急性腰痛症 – Wikipedia

通称ぎっくり腰は10年振りくらいか… 

 

 

5年前くらいに背中の激痛で腕が上がらなくなった以来かな…
整骨院に行ったのは(´・ω・`)

ちょうどひと月前くらいお盆休み後が残業が続いて体調も悪かったのです。
今にして思えばこの辺りから腰の痛みがシクシクと出てました…

今日の診断ではもちろんぎっくり腰が起きているのは間違いないのですが、どこが起点となっているのかを調べてもらいました。

どうやら、首の第五頸椎がずれていて背骨が曲がっていて腰に負担が掛かっているとのお話でした。

さて、なぜ首が悪いのか?というところですが、やはりデスクワークで、締め切りに追われていて、コーヒー、ナッツ類をよく摂取する人が問題を起こしやすい位置との話でした。

全部当てはまるでないか(꒪⌓꒪ )

というか、コーヒーはなんで?カフェインかな(・´з`・)

今日の治療は電気療法と頸椎のズレを正してもらいました。
なんかへんてこなベット?治療台?にうつぶせになったり仰向けになたりして、顔を載せていた部分がガタンとずれたりしてなんか矯正してたみたいです。

治療してもらってからはまっすぐ歩くこともできちょっと安心(*´Д`)

ただ、先生が言った通り「今日痛いから」ってことでしばらくずーっと痛いままでした(´・ω・`)

今にして思えば不調のサインはずーっと出てました。
腰がシクシク痛むこともありますし、まっすぐ座ってられなかったり、胃腸がおかしくなったりと…

歯医者さんもそうですが、なかなか問題が表に出てこないと病院に掛からないですよね…

最近は走ったりしているので早め早めに手を打てばよかったと反省…

皆さんも不調を感じたらぜひ一度見てもらうことをおすすめします(ΦωΦ)

早く治らないかな〜(・´з`・) 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-Blog Menu

執筆者:


  1. さと〜 より:

    ぬぉ(꒪⌓꒪ ) 心配すね(´・ω・`;) 普段、体動かしていても腰にくるんですね(+ω+ ) 来月は初フルもあるので、あまり無理しないでくださいね (○・ω・)ノノ と、言いつつ土曜日に鎌倉来る事に期待(`・ω・´)ゞ でも、ほんと無理はしないでくださいね(`・ω´・;)キリッ

    • takunosuke より:

      腰の痛みはここ一ヶ月くらい続いていたので、よくない状態が続いていたんようです(´・ω・`)
      腰は体調の善し悪しが出てしまうみたいですよ(・_・、)

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

今年もやるんですねぇ

大つけ麺博 今年もやるのか… 昨年はいきなり雨に当たられたのと、タイミングが悪くて全然行けなかったんです(・´з`・) ぱぱっと出店メンバーを見てますけど、コラボは要らないので単独店で気になるところを …

【読書の友】京極夏彦 ルー=ガルー 下巻

なんか森博嗣先生の作品みたいだ(ごめんなさい(>_<) こういう作品なんだー。 と、引き込まれてあっという間に上巻を読み終わりそうだ(´・ω・`) そんなことで、下巻購入してきた。 「決着 …

【周知】Googleから「不正なログインをブロックしました」というメールが来たら…

こんなメールが来てた… 来てるだけではなく、実際にアカウントにログインされメール送信までされてしまいました。 迷惑を掛けてしまった人もおり申し訳なく思っています。 他にも同様のことがあるか …

no image

【その4】搭乗手続き

いまはほんと便利ですよね…基本窓口で対応する必要ないんですよね?搭乗手続きしてから荷物預けるくらいで。 それにしても驚いたのは、登場する飛行機が満席(;゜ロ゜)チケット予約したの一週間前だったけどがら …

ダンボーとイルカさんには負けないんだから( ・`ᆺ´・)

しばし待ち時間(けっこう待つか) 秋葉原アトレのスターバックスにて。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている …

2012年9月
« 8月   10月 »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

カテゴリー

アーカイブ