最近あまりにペースを上げられないので、ちょっと走ってみた。
途中からペースを上げたのでスプリットタイムを見たいのですが…
ぼくの環境からはNIKE+にログインが出来ません。
出来ないというか、ブラウザからログイン画面が出てこない(´・ω・`)
久しぶりの5’30”を切るペース。もっと早く走れよって感じですよね…
距離を伸ばすためにペースを落として練習してましたが、やはりペースを上げて心肺機能にも負荷を掛けておきたいなと…
そうしないといつまで経ってもペースが上がらない( ゚д゚ )
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