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RUNNING

【RUNNING】走ってきた。汗まみれ

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NIKE+がGPSを認識していなかったのと、一時停止していたらそのままだったので1㎞くらい距離が短い(´・ω・`)

足が前に出ない一日だった…

それにしても尋常じゃ無い汗が流れていた( ゚д゚ )
足にしたたり落ちる汗。ちょっと驚きの汗の量でした。
きとんと水分補給して走っていたので本人はそれほどでもなかったのですが、帰ってきてびっくりびしょびしょ( ゚д゚)ポカーン

スクリーンショット

ペースはのんびりペース。
これ以上上げていたら途中で倒れてました…

帰ってきたらシャワー浴びてすぐさまプロテインごくごくして、がりがり君(梨)食べて一息ついてたら汗がどばー。

すごいな、どんだけ今日は暑かったのか。

ここのところ週末は土日どちらか雨模様なので一日しか走れない。
出来ればもっと距離を伸ばしたいのですがなかなか難しい。

さて、週が明けると梅雨本番で雨ばかり。

どうやって走る距離を伸ばしていくか…

 

 

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