FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。GWひとり集中合宿前半の部⑤

投稿日:

IMG

4月最終日なんとか走った。

正直走る前から辛くて、走りに行けないかと思ったのですが、なんとか10㎞は走りきれた。

 

IMG

気分的にも走りきれない感じがしていたので、11㎞コースではなく、終わりが10㎞になるように調整。
と、思ったら迷ったw

スクリーンショット 2012 04 30 18 20 27 

このペースだと息切れが全然ないですね…

さて、本日はなぜこんなにペースが上げられない、さらに走れなかったのか。

IMG

走る前に朝ご飯というか、お昼ご飯にしっかりこんなものを食べてしたまった訳で(´・ω・`)

結局走り出した16時頃までお腹苦しかった…

反省。走る時は控えめにしておくこと(´・ω・`)

今日は筋肉痛も酷いこともあったので、2回走りはお休み。
明日明後日はお仕事なので、走るのはお休み。残りのGWでまたしっかり走りたい。

と、思っていたらどうやら天気が崩れるようだ…

少し計画を見直しておかないと(・´з`・)

 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】暑くてへこたれたので、極ショート

※GARMIN CONNECTサイトがメンテ中なため、iPhoneアプリから つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂 …

【RUNNING】走ってきた。筋肉痛と靴擦れと爪の痛み…

今日は軽めのメニューで。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録 …

no image

【RUNNING】adidas ランニングシャツ購入!

ウェアははじめてかな… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リー …

夕立の中走って帰ってきた 7㎞走

ほんと走れない走れないと言っていたらおかしくなってきた。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も も …

【Running】走ってきた。しかし…

グランデでかい… どうやら大きかろうが小さかろうが最初にぐびぐびというかんぐんぐ飲んでしまうのはデフォルトみたい… どうせなら、ショートフラペーチーのに ドリップとかにすればいいのかも(꒪ …

2012年4月
« 3月   5月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

カテゴリー

アーカイブ