4月最終日なんとか走った。
正直走る前から辛くて、走りに行けないかと思ったのですが、なんとか10㎞は走りきれた。
気分的にも走りきれない感じがしていたので、11㎞コースではなく、終わりが10㎞になるように調整。
と、思ったら迷ったｗ
このペースだと息切れが全然ないですね…
さて、本日はなぜこんなにペースが上げられない、さらに走れなかったのか。
走る前に朝ご飯というか、お昼ご飯にしっかりこんなものを食べてしたまった訳で(´・ω・｀)
結局走り出した16時頃までお腹苦しかった…
反省。走る時は控えめにしておくこと(´･ω･`)
今日は筋肉痛も酷いこともあったので、2回走りはお休み。
明日明後日はお仕事なので、走るのはお休み。残りのGWでまたしっかり走りたい。
と、思っていたらどうやら天気が崩れるようだ…
少し計画を見直しておかないと(・´з`・)