- 2011.06.25
- Running,
【Running】走ってきた。また裸足。
ソックスないのは気持ちいいけどだんだん靴擦れが出てくるから痛い… 両足のくるぶしの下からアキレス腱に掛けて跡がついてしまった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ どすればいいかな 6月走行距離 63.23㎞
Running
- 2011.06.25
- Running,
【Running】走ってきた。とりあえず走る。
ソックスを忘れて裸足でシューズを履いて走った訳です。 裸足でいんじゃね？(꒪⌓꒪ ) 6月走行距離 59.02㎞
- 2011.06.19
- Running,
【Running】走ってきた。びしっとは走れなかった
今週はちょっと忙しくなりジムまで足が伸ばせなかった… さらに食べ過ぎでだらだら… 反省しかり｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今月も残り10日ちょっとなのにこの距離しか走れていない… 少し平日のペースを上げていこう。 6月走行距離 50.41㎞
- 2011.06.13
- Running,
【Running】走ってきた。走った事実だけで満足としよう。
寝不足が酷く体調はガタガタ… 今日は一日年休の予定だったのですが、午前中ミーティングに出席してとのことでしたが、紙切れ一枚頂くだけだったのであんまり意味はなかったな… 軽くさらっと走って終わり(・´з`・) 6月走行距離 38.58㎞
- 2011.06.12
- Running,
【Running】走ってきた。まだまだ走れない..
今日は本調子じゃないので結局目標の半分で終了。 無理すれば走れますが、そこまでしてどこか故障してもと思ってやめた（言い訳ですね） まったく走らないよりはマシってことでだと思うんで、ジムへ通うのが嫌にならない程度に… 6月走行距離 37.07㎞
- 2011.06.11
- Running,
【Running】走ってきた。まだ本調子にはほど遠い…
前日走っていない。さらに休日の日のジムは特に走れない… 体が鈍っているとかではない。 どしたもんだか。 最低一時間以上10㎞を目標に走りたいんだけどな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 今日は試しに時速12㎞で走ってみた。 転ぶかと思ったよ(； ･`д･´) 明日はしっかり走りたいからまたペースを落として走ろうっと。
- 2011.06.09
- Running,
【Running】走ってきた。相変わらず気分は優れずぐたぐた
もうまっすぐ帰るかスタバでも行ってお茶しようかなと思ってたのですが、何も考えずにジムへ向かいました。 とりあえず行くのが効果的でしょうか… 6月走行距離 27.44㎞
- 2011.06.08
- Running,
【Running】走ってきた。気分的にぐだぐだ
どうも色々とぐだぐだとやる気がなかったりしてます。 疲れているのか？と言われても朝こそ早いですが、長時間働いている訳でもないですし。 ちょっと職場にいないことが多いのでいつ仕事に手をつけるのかが問題。 来週も3日ほど余分に外出てますし… 6月走行距離 24.43㎞ ペース悪いな…
- 2011.06.05
- Running,
【Running】走ってきた。引き続き体が前に行かない。
6月一週目の週末でしたが、距離は伸ばせなかった… もしかしてですが、平日の仕事中の方が体を動かしているので走りやすいのだろうか？ 体が痛いだけではなく、足が前に行かないという感じを引きずってしまっている。 走りたくない訳ではないので、コツコツ走る。 6月走行距離 21.42㎞
- 2011.06.04
- Running,
【Rinning】走ってきた。しかし、体が足が前に行くことを拒否している
今日はしっかり走ろうと思っていたのですが、お昼近くまで寝てしまってかなりダルダルな一日の始まり… 走り出してみればこれまたなんか足が痛い。 体が前に行かない、重い（事実） こういうときは無理せずってことでちょっとしたところで止めてしまいました。 それでも休憩しているときにもうちょっと走ろうかなと思ったりしたので、たまたま体調がよく無かったのかなと… 6月走行距離 14.25 […]