- 2012.11.25
- Running,
走ってきた。インターバル走もどき練習
今日はおとなしくいつものコース♪
2012年11月
- 2012.11.24
- STARBUCKS,
STARBUCKS ラントブロートクロックマダム ＆ G&G バウムクーヘン
食べ過ぎ？(ΦωΦ)
- 2012.11.24
- Running,
走ってきた。新コース試走（マリンスタジアム往復26㎞）
もう今日は絶対このコース走るって一昨日くらいから決めてた( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
- 2012.11.23
- 食べてきた,
【食べてきた】秋葉原 ゴーゴーカレー 秋葉原スタジアム
秋葉原に新店が出来てたんですね〜。なんとなくカレーが食べたくなったので(ΦωΦ)
- 2012.11.23
- BOOK,
【BOOK】MOONLIGHT MILE ＆ THUNDERBOLT
結局買ってしまった…
- 2012.11.23
- 食べてきた,
【食べてきた】東京駅 新橋 鶏繁 どんぶり子
なんか親子丼が食べたくて(ΦωΦ)
【ぶらぶら】Atomic Floyd SuperDarts + Remote & SONY DSC RX1（個人的な記録）
今日は半ドン。仕事なかったし。って、ことでぶらぶらとお買い物を…
- 2012.11.21
- Running,
【RUNNING】！注意！本コースとかなり違います！鎌倉アルプストレイルラン試走反省会
鎌倉アルプストレイル前半のポイントになる大平山山頂。 山頂いうほどの標高はないですけど( ﾟдﾟ ) それにしても人凄い。木の陰になってますが、ランチ中の団体がうじゃうじゃ。斜面でもうじゃうじゃ。 (꒪⌓꒪ ) まあ、久しぶりだったので反省会を… ※今年の本コースとはかなり違います…途中は同じですがあくまで参考として下さい。 違う点を注意書きしてます。
【BOOK】毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる！
某ブログで紹介してましたので購入♪ 3件も本屋さん探した…
- 2012.11.18
- Running,
【RUNNING】走ってきた。久しぶりの鎌倉アルプストレイル試走（15マイル）
すでにレースまで一ヶ月を切っている鎌倉アルプストレイルラン大会。正式コース紹介は本日までなし…昨年も2週間前に周知っぽいので、あきらめて試走をしてきた。 反省ばかりである。 HRモニター忘れたし(꒪⌓꒪ )