超ショートコースで。
急遽走った訳ですよ。
仕事終わった後に走ったなんてたぶん年単位で久しぶりな気がします。
短い距離でもペースは戻りませんね。
そりゃまだ筋肉痛は酷いし(;ﾟロﾟ)
走ったのには訳があって、おにゅーのシューズを卸したってだけ。
さんざんな結果に終わった千葉アクアラインマラソンを猛省して気分一新して走りたくなりシューズを新調してみました。
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mizuno WAVE SPACER DYNA
以前、気に入って履いていた同じくmizuno WAVE SPACER AR4の新しいモデル？かと思っていたのですが、ちょっと違いましたｗ
それでも方向製は同じタイプ（むしろこちらの方が軽い）なので、これでよかったのです。
ちょっと調べてみたらやっぱり勘違いしていたところもあるので後でまとめます。
軽く走ってみたんですが、AR4とは違うところで気になる部分もありますが、むしろ気になっていた部分が解消されていたりするので、これも結果オーライ。
それにしても筋肉痛が治まらない…