暑い… 9㎞走

暑い… 9㎞走

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2日続けて走るのも久しぶり…

筋肉痛の中走るのも久しぶり(´・ω・`)

 

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走るのが辛い季節になってきた…

 

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昨日よりは気温が低いけど暑かった…

昨日も感じたけどなんか汗が出にくいような。
それだけ走ってなかったんだなと反省…

あと、呼吸がしんどい(´・ω・`)
なんだこれ。

結局次の大会は未定なのでコツコツとペースを戻そうと思う。