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なんとか前に 年末年始走②7㎞走

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少しでも前に。

 

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買い物に出かけて帰ってきてから走ったので気分的にはいまいち。

 

スクリーンショット 2013 12 29 20 27 13

ここのところ連日走るってことがほぼなかったので、やはり体は毎日動かしていた方が楽なのかな(ΦωΦ)

最後の1㎞過ぎてからは意識的にペースを上げていった。
上げていってもこの程度なのでやはり体が重いw

無理して10㎞、20㎞と距離を伸ばすのはしばらくやめて体が走りたいなぁと言うのに任せましょう。

 

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