FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】暑くてへこたれたので、極ショート

投稿日:

IMG

※GARMIN CONNECTサイトがメンテ中なため、iPhoneアプリから

あまりに暑くて2㎞に達する前に喉が急激に渇き、汗が出てこない(;゚ロ゚)
なんかやばいと思いながらたらたら走ってましたが、3㎞過ぎたら急に楽になった(´・ω・`)
なんなんでしょう?

起きたのも遅かったので、海まで走る気力もなく公園ショートと思ったのですが、10㎞も走れず帰還w

IMG

ここのところペースが上げられなかったのでちょっと上げてみた。
しかしまったく足が前にいかない(´・ω・`)

IMG

短い距離のときは㎞5分くらいで走っておきたい…

あかん(´・ω・`)

それにしても気温が20度を超えるととたんに辛くなりますね(;゚ロ゚)
10㎞だからということで何も飲み物を持たず身軽に行きましたが、体がおかしくなるかと思ったw

海側行くときも公園へ行くときでも前半は直射日光に当たるので急激に辛くなるようです…

夏は距離を伸ばしにくくなって悩んでしまうので、体調管理も含めてきっちり準備していこうと思います(ΦωΦ)

ぼうしほしいね(・∀・)

 

 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】体が重い(主に体重が

本日も海まで走ってきました。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの …

東京マラソン2012 EXPO に、行ってきた

ひとが多い(꒪⌓꒪ ) これは参加者受付カウンターへの入り口。 今回も、残念ながら参加出来ませんのでこちらはスルー。こんな催しをしてたの知りませんでした。 今日、教えてもらったので出かけることにw つ …

【RUNNING】きょなんヒルズマラソンハーフに出場してきた

昨年も参加したきょなんヒルズマラソンハーフを、また挑戦してきました。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている …

【RUNNING】走ってきた。さくら満開青葉の森公園

今日は11㎞。しかし、あまりにも足が痛くなってしまい2㎞毎に休憩マッサージ(´・ω・`)   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当 …

気持ちが前に向かない 9㎞走

まだまだ本調子にはほど遠く… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …

2013年5月
« 4月   6月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

カテゴリー

アーカイブ