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RUNNING BOOK

【BOOK】Tarzan No.620 本当に知りたいランニング Q&A

投稿日:

P2091978

東京マラソン寸前に出ても…

ということで、もっと長いスパンで見るランニング特集です。

ランニングって、これからフルに出てみたいけど、まだ5㎞も走れないという人から、次こそは3時間切るぞという上級者と言える人まで様々ですよね。

ですので、その辺がうまくまとめられないと特集は難しいなぁと。

さらに、自分がどのレベルなのか?と悩んでしまっているぼくを含めた万年初心者とかw

ぼくなんてシューズだけは上級者ですからねぇ(・∀・)

クッション性の強いシューズだとぼくは足首がおかしくなりますし、足首の倒れ込みを防ぐタイプもうまく合わない…(倒れ方による)

と、こんなことを思いましたが、今のレベルを一歩上にと思って読めばなかなか良かったかと思います。

もっと詳しいのが読みたいときは本屋さんで専門者を2〜3冊取ってみるのが一番おすすめです。

よくもわるくも自分にあっている方法はひとつではないですし、レベルが変わると合っていたものも合わなくなりますから。

まず、走ってみたい!
というひとにはおすすめの一冊なのは間違いないです(ΦωΦ)

 

 

 

 

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