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RUNNING

【RUNNING】湘南国際マラソン 10㎞

投稿日:

PB031731

アクアラインフルマラソン以来の大会。
先週は風邪をひいてしまい土日まったく走らなかった。
さらに平日も走っていなかったので、2週間走らずというコンディション。

 

 

 

 

 

最悪出場を辞めようかなと思った。

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海ですね〜。
前回も海だったが、今回は寒い。まじ寒い(´Д`)

10㎞はスタートが一番最後なのですでにもう大混雑…

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着替えるというほどでもないですが、準備してスタート地点へ。
遠い遠いよ。

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スタート地点だ!と思ったら、これはフルとハーフのスタート地点ですか…どこ?

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(白っぽいのは防水ケースに入れたので)
やっとスタート地点。すでに高速道路の上。

クラス分けされているかと思ったのですが、10㎞は無秩序のようです( ゚д゚ )

かなり後ろ。混み混み。前に行けるのか….

この時点でやる気そがれる。

スクリーンショット

カウントダウン後、まったく走れず…
だらだらだらだら…

これわざと歩いているのか(・´з`・)

スタート地点では佐々木健介・ 北斗晶ご夫婦が盛り上げてました。
走れよ!w

スタート地点を過ぎたら一気に走り出した。
みんなわかっててだらだらしてたのか(´・ω・`)

しかし予想通り片側2車線の道路は狭い。
抜くに抜けない。10㎞なので、ペースは上げていくつもり。
今回はシューズをminimusMR00にしているので、どうしたってペースは上がらないのである(不思議だ) 

スクリーンショット

入りの1㎞は超ジグザグ走行…
ストップ&ゴー…
けっこうペースを上げて走ったつもりだったのですが、やはり遅め。

パッシングするスペースがなかったら、どうしても詰まってしまい止まってしまう…
5㎞まではまわりも人が多くどうにも疲れてしまい、ペースも上げきらず煮え切らず(´・ω・`)

と、うだうだ走ってました。

ん?前方に金髪の人が…
ロンドンブーツ1号2号の亮さんだ。

1回目の給水過ぎた辺りで追いつきましたが、元気に走ってましたのでがんばってーと声を掛けながら抜いて行きましたら、「ありがとうございます!」と、元気よく返されたw
間髪入れず返答出来るところを見ると、ほんと人がいいんだなーと思った(・∀・)

給水でやはり止まる感じでペースもダウン…

意識して上げ始めてUターンしてくると、前方も空いてきたのでいい感じで走り出せた。

が、ここで足が痙りそうになってきた(´・ω・`)
アクアラインと同じ場所だ。
ちょっと気をつけて走って我慢する。
もうこの時点で10㎞の記録は無理と判断したのですが、そのままなんとかペースを落とさずふんばる。
ここで何㎞走っているのかわからなくなり少しパニックw
10㎞だから対して問題にならんのに(・´з`・)

Uターンしてからは左手に海が見えていい感じの風景が。
晴れていればほんと色々見れたのでしょうけど、それはそれで暑いか(´Д`)

ラスト3㎞からはもう一踏ん張りして行ってみようと思ってペースを上げていったら、またなんか聞いたことがあるアニメ声が…

ん?沿道からじゃなくて、走っているの?

と、思ったら超テンション高いおねえさん一名。
千葉真子元選手でしたw

のんびり走行みたいなので、挨拶して先に進ませて頂くことに。
ずーっと誰かに声掛けてましたよw

ラスト2㎞はペースをさらに上げてと思ったのは、もしかして更新出来るかな?と思ったから。

Finishラインが目に入ってきたんでがんばったんですが、そこには罠があって…

スクリーンショット 2012 11 03 18 56 45

まっすぎじゃなくて回り込んでるΣ(´Д` )ウオッ
さらに思いっきり坂w

って、ことでやはり前回の幕張からは記録更新できなかったようです(´・ω・`)

【RUNNING】幕張チャレンジロードレース10㎞ | FlickStep.Net

この時は前半のペースが速い(꒪⌓꒪ )

こんな感じでゴールしたら、ドリンクをもらって完走メダルももらって計測チップ外してもらってと、荷物を受け取りに行って着替える。

10㎞だったので特に疲れてもなく晴れ間も半分もなかったのダメージなかったしお腹すいたので、屋台を散策…

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佐世保バーガー!
出来たて!!

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具が見えないので、ぱかっ。

熱々で美味しい(*´∀`*)

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なんか飲みたくなったので生ではなくコロナ\(^O^)/
ライム付きでしたね〜。

10㎞なので1時間…
現地に着くまでに2時間…
帰るのに2時間…

ちょっと色々頭を悩ましましたが、やっぱり大会に出るというのは練習と違うので、良かったなと。
ただ…10㎞は短いですね、うん。 

次は12月鎌倉アルプストレイル15マイル
ずーっと山も走ってないので、モードを切り替えて練習したいなと。

一番の問題は砂浜かなとw

おつかれさまでした(・∀・)

 

 

 

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-RUNNING
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執筆者:


  1. さと〜 より:

    たくちゃん、ナイスラン(≧ω≦)ノ けっこう高低差あるんですね( ゚д゚)ハッ! これだと幕張の記録更新も厳しいかもしれませんね(・ω・;;) ランニング初めて1年経ってないのにスゴいですねヽ(* ´ω`*)人( ゚∀゚)人(・∀・)ノ 

    • takunosuke より:

      更新お待たせしましたw
      走っていると高低差は感じなかった(´Д`)アクアラインの方が精神的にダメージが多い坂が…辛いのはゴール前の坂ですね、これは正直きつい(・´з`・)
      今日は朝から筋肉痛です…
      今までなったことがない部位。ふくらはぎ下(アキレス腱の上)これってフォアフット用シューズminimusが原因かな。
      ぼくはこれだとスピードが出ないのがわかっているんでけっこう無理してペースを上げたつもりでしたが、幕張より遅いね…

      さあ、次は鎌倉ですよ〜\(^O^)/

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