遅い…
今日はこれ以上足が回らなかった(´･ω･｀)
やはり走る間隔は3日も空けてはいけないと痛感…
この半月で一気に筋力が落ちていってしまったような気がする(・_・、)
太股の前面がすごく辛い。
トレイルで登る時とか、走り始めによく筋肉痛になっていた時期の痛みに似ている。
フォームとかもおかしくなっているんではないだろうか。
お仕事もやっとゴールが見えてきた（追加されているけど）平日のランもやっと復活出来るかもしれない。
アクアラインまで1ヶ月と1週間。
もう練習がどうのという時期ではないですけど少しでも走れるように戻したい…
新アイテムの効果もさっぱりわからんかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡