FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。まだまだ調子上がらず…

投稿日:

IMG

左膝が痛いと思ったら、右踵が痛み、右膝が痛み…

IMG

距離を伸ばしたいけど我慢(´・ω・`)

スクリーンショット

あかん…

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


  1. 虎の咆吼 より:

    ううむ。

    痛みが出ると、かばって走るから、他に負担が行きますね。
    炎症をきちんと抑えてからの方が良いかと思います。

    特に膝痛は、ひどいようなら病院で確認した方が宜しいかと。
    半月板損傷とか、走ると悪化する場合もありますから。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】走ってきた。さらっと…

お昼に食べたパスタが残ってる… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRS …

【RUNNING】走ってきた。残念ながら雨で途中で終了

今日は20㎞までと思ってましたが、途中で雨というか土砂降りに遭いそのまま帰宅(´・ω・`) がっでむ。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も …

2014年初出走 千葉マリンマラソン ハーフ 走ってきました。

近場では珍しく大きな大会です。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リー …

【RUNNING】佐倉朝日健康マラソン前の最後の練習

久しぶりの公園は桜が咲き始めてました(ΦωΦ)   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしけ …

【RUNNING】走ってきた。久しぶりの1時間走。No.013

ずーっと足が痛くなってしまっていたので、速度を落として走ることに。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いてい …

2012年7月
« 6月   8月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

カテゴリー

アーカイブ