FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。GWひとり集中合宿前半の部②

投稿日:

IMG

本日第二弾( ー`дー´)キリッ

IMG

短距離で、ペースを上げてみた。

 

スクリーンショット 2012 04 28 23 18 42

5㎞ 27:07は、たぶんいままでで最速。

…けど、これ以上ペース上げるにはなんか何かが必要だ…

さて、今日は2回走りした訳ですけど、なんか右足が全体的に痛い…
股関節外側というか、お尻側と、さらにふくらはぎが痛みが残る。

まだ初日なのにどうしたもんか(´・ω・`)

左足の痛みが出なくなってきたと思ったら右足か…

 

 

 

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


  1. さと〜 より:

    1日に2回も走ったんですね( ゚д゚)ハッ! スゴいヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ ペースも速いですね( ー`дー´)キリッ 怪我には気を付けてくださいね(`・ω・´)ゞ

    • takunosuke より:

      2回走りで距離を稼ごうとw
      昼間は長距離で、夜はペースを上げてみたいな感じで(´・ω・`)

      怪我だけは気をつけます( ー`дー´)キリッ
      それだけで走れなくなってしまいますから(´・ω・`)

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】走ってきた。GWひとり集中合宿後半の部⑧

久しぶりの二度走り♪ けど、距離伸ばせなかった… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も も …

モチベーションアップに読もう!

Tarzan10/23 No.589 ランニングで、カラダ変わる”15の定説” 最近めっきりモチベーションが落ちてる。 週末も一日だけしか走ってませんし… ここらで …

Mizuno WAVE SPACER AR4 試着してみた(自分的メモ)

ミズノ|ランニング|製品情報|シューズ|レーシングシューズ|ウェーブ スペーサー AR4新型にモデルチェンジするのは知ってたのでちょっと楽しみにしてました。   つたないブログを最後までお読みいただき …

マラソン舐めてました 第二回千葉アクアラインマラソンDNF

第7関門24.3㎞地点にて撃沈…       つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよ …

まだ海までは届かず 10㎞走

まだまだ走れません。   つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録 …

2012年4月
« 3月   5月 »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

カテゴリー

アーカイブ