FlickStep.Net

iPhoneとかMacとかマラソンとかトレランとかつけめん!?とか

RUNNING

【RUNNING】走ってきた。昨日に引き続き夜RUNにトラブル発生

投稿日:

IMG

今日も走る時間が取れました。
寝不足でふらふらしてましたので、やはりトラブルが…

IMG

調子に乗って余分に一周。
まあ、そこは良かったのですが公園を出る時に花壇があるんですが、人が通るところに工事用のポールが積んであるのが近くに行くまでわからず花壇の角に膝を激突。

激突と言ってもイタタというくらいでびっこをひいてしまったりしたがそのまま走った。
フォームがおかしくなったのか、足首やら痛んできたのですがこれもペースを落としたらなんとか収まった。

しかし…
走り終わって膝を見てみたら血まみれΣ(´Д` )ウオッ

しっかりたんこぶになってるし(;゚ロ゚)

なにか集中出来ていなかったんですね…

さて
昨日に引き続きminimus MR00 で走った。
走っているときはまったく感じませんが。

ふくらはぎ痛い(´Д`)
(ふくらはぎよりアキレス腱側)

負荷が違うんだなぁ。

明日はRUNお休み。
週末は天気が崩れるということで平日になんとか走れて良かった(*´Д`)

 

 

 

東京マラソン2012 EXPO に、行ってきた | FlickStep.Net

 

つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も
もしよろしければRSS リーダーの登録をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

-RUNNING
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【RUNNING】走ってきた。ちょっと距離を伸ばしてLSD走もどき

昨日は雨で走ることが出来ず…休出もしてたし(;´Д`) 一週間ぶりに距離を伸ばして走れた(*´ω`*) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も …

【RUNNING】走ってきた。今日もペースアップ!!

さらにペース上げて走ってみた(・∀・) つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS …

【Running】走ってきた。つけ麺は食べてないけどね。

今日はバタバタと17時に職場に戻ってから電話とメールしまくりで残業。 いいよ、残業は(・_・、) 時間も遅かったので、さらっと走りました。 ペースも昨日より上げて、やっと基準のキロ7分。 今日は靴下を …

【RUNNING】走ってきた。暑すぎて無理!!

暑かった… つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何度か当ブログにお越し頂いている方も もしよろしければRSS リーダーの登録を …

no image

【RUNNING】アートスポーツでの戦果

ほんとはハイドレーションを買おうかなと思ってたのですが、どうにもふんぎりがつかずに止めてしまった。 つたないブログを最後までお読みいただき、本当にありがとうございます! 初めて当ブログに訪れた方も、何 …

2012年3月
« 2月   4月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

カテゴリー

アーカイブ