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RUNNING

【RUNNING】参加してきた 第21回東京ベイ浦安シティマラソン大会 10㎞(B)の部 その②

投稿日:

IMG

さて、次はぼくの出走だ。

 

Aグループがスタートしてから1時間後のスタートとなるのでしばらく時間がある…
おトイレも行ったので特にすることないのでのんびりストレッチしていた。
これは後に反省…体を温めるのが先だった(´・ω・`)ショボーン

まってる間に、さとさん@sato310sato 、まーくん@masa5216とゴールしてきた。
さすが二人とも速い。

スクリーンショット 2012 02 05 17 26 53

スタート地点に並んだ場所はちょっと後ろ。
それでも真ん中よりは前の方。
ただ、さきほどスタートを見てたら1分くらいで全員通過していたのでスタートのロスは30秒と読んでみた。
関門の制限時間はこの時点で忘れたが(内緒)たぶんまわりで慌てるだろうてことで、OK。
そう、これがぼく。

そうこうしているとスタートした。
イヤホンしてて気が付かなかった…

まずは心配していた自分のペースをどうするかがわからんこと。
トレッドミルに頼り切っているとこういうことになるのね…

まわりとペースを合わせるか確認しながらまずは1㎞でタイムをみてみようということで地道にがんばる。

…1㎞遠い(´・ω・`)
全然距離感がなくてちょっと心配になってきた(早い

体もギシギシ言ってる(早い

ただ、ペースが速いとは全然思ってなかったので、このまま進むことにした。
しばらく走っていると、1個目の折り返しが。
けど、まだ1㎞にならないとかここで心が折れそうだったのはこれまた内緒。距離がわからんというのは不安なんだね。

と、思ったら1㎞看板が見えた。

5’08’’

はぃ?

見間違えたかと思ってもう一度見てみたが、まだ30秒にも達していない…

どんなペースだよとここでどうしようかと迷ってしまう。
迷うことなくペースダウンだ!と思うまでしばし時間が掛かった。

そう。ぼくはここで時計が間違っている、もしくは看板が間違っているのではないかと疑った。
いくらなんでもそんなに速いことないだろうと。

そうは思ってもこのペースがほんとだったら間違いなく最後まで持たない…
思い切ってペースを落とした(つもり)

すると、ちょうどスタート地点を再度通過。
もしかしてお二人いるのかな?と思って見てたら見つけました(๑′ᴗ‵๑)

すみません、先ほどは見つけられませんでした…

スタート地点を再度通過して、交差点を左に。
もうそろそろ2㎞かなと思ってたので看板発見。
時計はこの時点では見ないで2㎞通過

11’05’

ぐはっ
まだ、6分ペースか(;゚ロ゚)
体が温まっていないからかギシギシした感じと筋肉に痛みが色々と出てた。嫌な感じだ。

(ヾノ・∀・`)ムリムリ

ここでもう一度ペースダウンを試みる。

すると、今度は効果があったのかガンガン抜かれるw
不安になるくらいw

とりあえず、いいや3㎞の時にタイムを見てみよう。

とか、思っていると沿道での応援が増えてくると集団のペースがぐっ上がるw
釣られてぼくのペースも引きずられるw
まじやめて。゚(゚´Д`゚)゚。

さて、ここでぼくは重大なことに気が付いた。

あれ?NIKE+GPSの音声が聞こえない…
ふと、アームバンドポーチに入れたiPhoneを見た。

…スタートしてないガ━━(;゚Д゚)━━ン!!

けっこうショックでしたが、なんとか気を取り直して4㎞からスタートさせることに…
この時点でグダグダだなとテンションダウンw

4㎞通過(同時にNIKE+スタート)

17’45’’

やっとペースが落ちた。キロ6分半。
まだ、自分的には速いけどいけるところまで行ってみよう。
まずは5㎞関門突破だ。

確か師匠はキロ7分ペースなら突破出来ると言ってたので、30分で通過すればいいんだなと。
と、気が付いたのは5㎞を通過してからだったけどw

3㎞ポイントからは海岸線沿いをずーっと走ってました。
右手にタワーオブテラーを見ながらひたすら進みます。
直線は距離感分かりにくいのですが、ここまで走ってきたのでどのくらい走っているかなんとなくつかめてきた。
ペースはがくんと落としているので5㎞はどうだろうかなと心配していたけど、スプリットは6’33とかNIKE+は教えてくれた。
最初から動いていてちょうだいよ…

IMG 4582

途中からなので分かりにくいのですが、緑丸が4㎞地点で次の5㎞地点が①

で、5㎞通過でさらにペースが落ちていたんですね。
これ見るまで気が付きませんでした。

この時点で実はのどが乾いて来てました。折り返すと給水ポイントがあるのはわかったのですが、ばててしまったみたいです。
ただ、足の痛みとかも違和感もなくなってきていたのも5㎞過ぎ。給水してからもう一度ペース配分を考えようと思って、まずは給水ポイントへ…

思わぬ事態が。給水コップを取ろうと減速したら足がもつれる(;゚ロ゚)
こんなにくたびれているんだと、ちょっとびっくり。

それでもアクエリアスをこぼしながらも口へ入れた。
飲みづらい…
全部は飲めなかったのですが、かなりすっきり。

師匠にもらった経口補水液を飲んでいなかったら、かなりきつかったなと感謝!

残り距離と時間を見ると、もしかしたら60分でゴール出来るかもと思ったのが7㎞通過。
42’50’’くらいで通過した。
暗算が出来ないのかともどかしかったですが、とりあえず残り18分で3㎞。キロ6分で走れば行けると思ってペースを上げようにも今度はちょっと困った。

実は6㎞過ぎたあたりから全体のペースが落ちてきたのか、前走者に追いついたりしてきた。

むー。がんばって抜いていくか。
一気に抜いていくと転ぶかもしれないし接触があると申し訳ないので、全走者の前、さらに前が開いたらまず一人抜く、というのを繰り返してペースを上げていった。
しかし、8㎞通過時点ではがんばった割にはペースが上がってなかった(;゚ロ゚)

48’30’’

残り2㎞6分ペースじゃ無理?
ここで悩んでもしょうがないので、コツコツペースを上げていった。
だいぶ走者間が空いてきたこともあって、ペースを上げてもそのまま抜いていくことが出来た。
ただし、往路側のパイロンはどんどん撤去されていたので道幅は狭い。

足は軽くなってきたが、足裏の違和感がすごくて痛みはないけどしびれてきてた。
なんじゃこれ?と思いながらも転ばないように気をつけてペースを維持。
9㎞通過時点でペースは6分フラットとNIKE+から聞こえた。
通過時に時計を見るのを忘れて、しばらくしてから54分を確認。

ぎりぎりダメかな?

最後の1㎞はまわりの皆さんもペース上がってきたのかどんどん速くなってばらけてきた。

ゴール!
に,タイム表示があったのに勢い余って通過w

あれ?

ガクガクした足でふらふら歩いてまずは完走証をもらいに…

P2050793

ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

59分23秒オフィシャルタイム(グロス)\(^O^)/
59分02秒プライベートタイム(ネット)\(^O^)/

時速10.1キロ キロ5分56秒

こんなペースで走ったことないよΣ(´Д` )ウオッ

お二人はお待たせしてしまった…お疲れ様でした。
チップを返却して参加賞を貰って着替えて…時間掛かった(;゜ロ゜)

最後ゴール前で応援していて頂いたそうなんですが、気が付きませんでした…

お腹空いたのでごはーん!
お疲れ様会へ

P2050779

だんぼーもお兄さんに会えて嬉しそうだ(๑′ᴗ‵๑)

 

P2050780

やっとビールきたw

そういえば、メインを撮影するの忘れ(・´з`・)

80分までということでしたが、三人で色々とお話してたらあっという間でした。
というかですね、ぼく話し過ぎ…すびばせんでした(´・ω・`)

最後まで走れてゴールできました。ほんとうれしかった(๑′ᴗ‵๑)

完走証とか表彰状みたいなのもらえるの何年振りかわかりませんけど、今まで一番嬉しいですねw

 

ほんとにお二人とご一緒に走っていなければ、ゴール出来なかったかなと思うし、そもそも参加してなかったかと(´・ω・`)

また、次回どこかで参加しますのでぜひよろしくお願い致しますm(_ _)m

ありがとうございました!

※まとめと反省はまた…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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-RUNNING
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執筆者:


  1. MACHI より:

    たくちゃんもおめ!おめ!
    走行中の混乱おもろかったけど、なんとなくわかるw
    まわりにつられるよね

    • 匿名 より:

      ありあり(๑′ᴗ‵๑)
      まさに、(‘A`)ヴァーな状態で走ってました…引っ張られるね、自分のペースが全然わかってないので、まだまだ修行が( ・`ᆺ´・)

  2. さと〜 より:

    ナイスランです(≧ω≦)ノ 初マラソンで60分切りは、スゴいですね(`・ω´・;)キリッ しかも、練習では外を走っていない...( ゚д゚)ハッ! このタイムは、かなり自信につながったのでは (○’ω’○)? お疲れ様でした(`・ω・´)ゞ

    • 匿名 より:

      おつかれさまでした(●´⌓`●)
      確かによく走ったなと(^_^;)
      自信につながったというか、ジムの練習が不安に…(´・ω・`)ショボーン
      外で走ることもきちんと組み込みたいけど…悩みます(>_<)

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