2011年11月6日

iPhone iPhoneアプリ

• 2011.11.06
• iPhone,

【iPhone】たまにはアプリでも紹介してみよう 428 〜封鎖された渋谷で〜

    ４２８ ～封鎖された渋谷で～ 1.0.1（￥1,800） カテゴリ: ゲーム, ブック, ミュージック, アドベンチャー 販売元: CHUNSOFT – CHUNSOFT Co., Ltd.（サイズ: 1,466.4 MB） 全てのバージョンの評価: （57件の評価） iPhone/iPadの両方に対応   たまにはアプリ紹介なんてのもやってみよう。 twitterで、ある人を […]

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RUNNING

• 2011.11.06
• Running,

【RUNNING】走ってきた。筋トレの重要性

いつものペースの走り。これでは10キロ1時間20分近くなる。 歩くとこんな感じ。 時速11キロペースだとこんな感じ。けど、無理！！こんなペースで10キロなんて走れなーいヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!   さて、筋トレの話し。ここ最近筋トレはしないでストレッチだけでしてランニングをしていた。今日は珍しく少し時間に余裕があったので、筋トレをしてみた。 …痛い(・_・、) 上がらない、動かない…基本的に […]

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