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RUNNING

【Running】走ってきた。燃え尽きると白くなるよね。

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本日もなんとか歩きながらでも10キロ走破した。
クールダウン後、ストレッチなぞしてたら急な眠気とともに気を失いそうに…
今日は水分も一本余分に準備、さらにウイダーインゼリーも用意してたので僕的には準備万端。

それでもふらふら。
階段登るのもしんどい…
まだ、たかが10キロなのに(・_・、)

201108171853.jpg

19(金)はジムお休みなので、残り1日。
ここはなんとかクリアして一時目標達成としたい。

8月総走行距離 64.13㎞

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